Book Gratis Samtale

Kontroll, klarthet, og overskudd lederskap som holder, også når presset er høyt

Du har kommet langt. Nå er det tid for å lede med større indre trygghet, uten å miste deg selv.

20+

Års erfaring

200+

Ledere coachet

98%

Anbefaler videre

Kjenner du deg igjen?

De største hindringene for ledere i dag

  • 01

    Stress og psykisk belastning

    Stress er den største årsaken til sykefravær i Norge og Europa. Ledere er spesielt utsatt fordi de bærer ansvar for både resultater og mennesker, samtidig.

  • 02

    Mangel på psykologisk trygghet

    Forskning fra blant andre Google viser at psykologisk trygghet er den viktigste faktoren for høytpresterende team. Likevel er det få ledere som vet hvordan de skaper det, fordi det starter med dem selv.

  • 03

    Overgang fra fagekspert til leder

    De fleste ble ledere fordi de var gode på faget sitt, ikke fordi noen hadde lært dem å lede. De mangler verktøy for selvledelse, kommunikasjon og å stå i press over tid.

Gratis kartlegging

De fleste ledere tar feil om sin største utfordring.Gjør du?

Svar på 30 spørsmål og få en personlig poengsum som viser deg hva du bør jobbe med for å bli en mer balansert, tydelig og energisk leder.

TA UNDERSØKELSEN

68

av 100

Fysisk helse

82%

Mental helse

65%

Relasjoner

48%

Mening & formål

69%

Karriere & Økonomi

57%

Glede

33%

Mitt rammeverk

Tre steg til varig endring

  1. 1

    Innsikt og bevissthet

    Du begynner å se deg selv tydeligere. Hvorfor du reagerer som du gjør. Hva som faktisk styrer valgene dine. Og hva som holder deg fast i de samme mønstrene, gang etter gang.

  2. 2

    Integrering

    Du begynner å se deg selv tydeligere. Hvorfor du reagerer som du gjør. Hva som faktisk styrer valgene dine. Og hva som holder deg fast i de samme mønstrene, gang etter gang.
    Du får kunnskapen ned i kroppen, ikke bare i hodet. For det hjelper ikke å forstå noe intellektuelt hvis kroppen fortsatt gjør det samme. Her øver du, kjenner etter og lar det nye faktisk lande.

  3. 3

    Forflytning

    Du handler annerledes, i hverdagen med mange konkrete verktøy.Små valg, nye vaner og støtte til å handle, slik at endringen blir varig, ikke bare en god intensjon.

Programmer

Skreddersydde coachingløsninger

Uansett hvor du er i lederreisen din, finnes det et program som er utviklet for deg.

Executive Leadership Coaching

Individuell coaching

Executive Leadership Coaching

Et dyptgående 1:1-program for ledere som ønsker å styrke sin lederidentitet og bygge bærekraftig

Økt selvinnsikt og klarhet
Sterkere beslutningstaking og kontroll
Bærekraftig ledelse, både for deg selv og teamet.
LES MER
Kraftmetoden, varig ro uten viljestyrke

Stressmestring

Kraftmetoden, varig ro uten viljestyrke

For deg som kjenner at det begynner å bli for mye, eller ønsker å forebygge utbrenthet før det går for langt.

Gjenvinne energi og livsglede
Sette sunne grenser
Nye stressmestringsverktøy
LES MER
Lederprogrammet Robust

Gruppeprogram

Lederprogrammet Robust

Et eksklusivt gruppeprogram for ambisiøse ledere som ønsker å vokse sammen med likesinnede.

Kontroll, og stå stødig
Klarhet, se deg selv med nye øyne
Overskudd til å lede deg selv og andre på en bærekraftig måte
LES MER
Forebyggingsplattform

forebyggingsplattform

Forebyggingsplattform

En digital forebyggingsplattform som reduserer stress og sykefravær ved hjelp av korte, daglige verktøy, og gir økt produktivitet og trivsel for ansatte.

Redusert sykefravær og stressnivå blant ansatte
Økt produktivitet, fokus og energi i arbeidshverdagen
Høyere engasjement, trivsel og medarbeidertilfredshet
LES MER
Oppdrift

Mental styrketrening

Oppdrift

Oppdrift er et digitalt gruppeprogram der du trener tankene dine like systematisk som en toppidrettsutøver trener kroppen.

LES MER

Hvordan komme i gang

Enkel 3-trinns reise

  1. 1

    Trinn 1 – Slik kommer du i gang

    En kort video som kanskje forklarer mer enn du tror. 3 minutter som kan endre hvordan du ser på deg selv.

    SE VIDEO
  2. 2

    Trinn 2 – Ta en prat med meg

    Finn ut om dette er riktig for deg. En uforpliktende samtale der vi ser på hvor du er, hva som holder deg fast, og hva du trenger. Bestill en gratis introduksjonssamtale.

    BESTILL EN GRATIS SAMTALE
  3. 3

    Trinn 3 – Start reisen

    Hør hva andre ledere sier, etter å ha samarbeidet med meg

    SE VIDEO

Klienthistorier

Hva sier de som har vært gjennom programmet?

Så utrolig fornøyd. Jeg har fått med meg verktøy og innsikt jeg bruker hver eneste dag. Monica ser deg virkelig.

Resultat: Gjenopprettet arbeidsglede & klarhet

HL

Hanne Lima

Leder, privat sektor

Monica er med sitt rolige vesen en usedvanlig dyktig coach. Hun stiller spørsmål som virkelig åpner noe nytt i deg.

Resultat: Fra utbrenthet til lederskap med overskudd

TM

Tonje Møller

HR-direktør

Monica er en coach som forstår at du trenger gode verktøy for å gjøre en god jobb. Hun jobber i dybden og kommer ikke med selvfølgeligheter og overfladisk budskap. Jeg har hatt stor nytte av samtaler og hjemmelekser hos Monica.

Resultat: Dypere innsikt og varige verktøy for utvikling

LK

Line Konstali

Grunder

Monica er en dyktig og ivaretakende coach som skaper en strukturert og effektiv læringsopplevelse. Hun formidler levende og deler egne erfaringer, noe som gir dyp forståelse og vekst. Jeg har hatt stor nytte av hennes veiledning og anbefaler henne varmt.

Resultat: Strukturert læring, dyp utvikling og økt trygghet i egen kompetanse

MS

Mimi Sund

Bedriftseier

Monica kombinerer ekspertise innen business, salg og mental helse på en unik måte. Hun formidler med tydelighet, ro og faglig tyngde, noe som gjør hvert møte svært verdifullt. En investering som virkelig gir resultater.

Resultat: Helhetlig vekst i business, salg og mental styrke med høy avkastning på investeringen

Liv Olli Åsvoll

Bedriftseier

Monica er en inspirerende coach og et sterkt forbilde. Hun møter deg der du er og gir riktig støtte og utfordring for å nå dine mål. Med en unik balanse mellom forretningsfokus og emosjonell intelligens hjelper hun deg å utvikle deg og lykkes.

Resultat: Måloppnåelse med balanse mellom strategi og emosjonell styrke

MM

Mari Malkenes

Gestalt terapaut/ Grunder

Samtalene med Monica har vært livsforvandlende. For første gang på 40 år fant jeg en tydelig drøm og fikk klarhet i mine kjerneverdier. Det har gjort det enklere å navigere i livet, og jeg lever nå et mer bevisst og bedre liv.

Resultat: Livsendrende klarhet, oppdagede drømmer og trygg retning videre

MS

Marianne Sætre

Coaching med Monica har gitt meg stor utvikling både personlig og som leder. Jeg er tryggere, mer bevisst og bruker konkrete verktøy i hverdagen. Hun skaper et trygt rom for refleksjon og vekst, og har vist meg at små justeringer kan gi store resultater.

MN

Marianne Nestor

Finansiell Rådgiver

Monica er en trygg og ærlig sparringpartner som har gitt meg verktøy til å stå stødig i mine valg som leder og bedriftseier. Gjennom refleksjon og konkrete oppgaver har jeg utviklet meg både personlig og profesjonelt.

CB

Catrine Bie

Grunder/ Bedriftseier

Monica hjalp meg med klarhet, retning og gjennomføring i selvledelse. Med effektive metoder, omsorg og tillit fikk jeg tilbake styrken til å ta styring i eget liv og bli en tydeligere drivkraft for meg selv.

PG

Pergunn Gjerdsbakk

Business Manager

Lederutviklingskurset ga meg nye perspektiver og konkrete verktøy i hverdagen. Jeg har blitt tryggere i møte med hersketeknikker og tydeligere på egne grenser. Monica er direkte, tilstede og gjør refleksjon om til handling.

MA

Morten Andersen

Direktør DigitaliseringSeksjonsleder

Fra utbrent og nedbrutt til sterkere og mer bevisst – det hadde jeg ikke klart uten Monica. Kurset ga meg verktøy, selvinnsikt og et støttende fellesskap som har endret hvordan jeg håndterer motgang og livet generelt.

KS

Knut Erik Holm Schultz

Daglig leder

Gjennom kurset fant jeg indre ro og en dypere forståelse av meg selv. Jeg har endret gamle mønstre og forbedret livet mitt. Ressursene var der hele tiden, men Monica hjalp meg å hente dem frem.

WJ

Wieslawa Johnsen

Leder for regnskap

Monica har hjulpet meg å forstå egne mønstre og gitt meg verktøy til å finne ro, trygghet og styrke. Kombinasjonen av coaching og lederprogrammet Den robuste leder har vært svært verdifull for min utvikling.

KH

Kirsti Hettasch

Seksjonsleder

Monica har en varm tilstedeværelse og en genuin interesse som gjør at det er lett å få tillit til henne. Hun er en dyktig og kunnskapsrik formidler, og hun er en god lytter som møter deg med respekt og forståelse. Hennes metodikk er praktisk, jordnær og samtidig dypt refleksiv. Hun evner å koble det menneskelige med det strategiske, og gir en rekke brukervennlige verktøy som fungerer både i hverdagsledelse og i mer komplekse prosesser.

Gjennom å utfordre og inspirere gir hun hjelp til å finne ro, klarhet og overskudd til å være en helhetlig leder.

Jeg anbefaler Monica på det varmeste til alle som ønsker utvikling både profesjonelt og personlig!

SL

Siv Anette Lie

HR Leder

Jeg opplever Monika som en svært dyktig utviklingscoach. Hun er rolig, tilstedeværende og skaper en trygg ramme for refleksjon og utvikling.
Noe av det jeg setter mest pris på, er evnen hennes til å stille gode og åpne spørsmål som virkelig får meg til å tenke og se ting fra nye perspektiver. Samtidig er hun konkret og gir verktøy som er enkle å bruke i praksis.
Hun balanserer støtte og utfordring på en god måte, og jeg opplever at hun ikke bare gir overfladiske råd, men jobber i dybden. Det gjør at utviklingen føles reell og varig.

MR

Marina Radenovic

Procurement Manager

Coach i verdensklasse!
Monica er ikke bare faglig dyktig. Hun gir fra hjertet og har klienten i fokus. Jeg har gått styrket ut av hver session med henne og fått med meg verktøy jeg kan bruke med en gang. Det har gitt meg fantastiske resulater. Super coach!

SA

Synnøve Ask

Bedrifteier og Fysioterapaut

Monica er en utrolig dyktig coach. Ikke bare har hun en faglig bredde og mange ulike verktøy å lære bort, men hun er også veldig empatisk, trygg og har evnen til å stille gode, men utfordrende spørsmål.

Jeg har lært mye om lederskap, kommunikasjon, men aller viktigst, jeg har lært mye om meg selv.

I en periode av livet hvor jeg kjente på motløshet og utbrenthet, hjalp Monica meg til å forstå egne verdier og både stole og satse på meg selv. Det har gjort meg til en bedre og tydeligere leder, men også et bedre menneske

DN

Dan Nylaender

CTO Tellit Solutions

Monica Drage-Bergli er en varm og trygg coach som samtidig utfordrer deg til å gå i dybden, og omsette innsikt til handling i praksis.

Kursene er godt strukturert, med enkle verktøy du kan ta i bruk med en gang. Hun skaper tillit ved å koble på egne erfaringer i eksempler for å underbygge et konkret tema. Personlig har jeg oppdaget flere uhensiktsmessige mønstre, og fått nærmere innsikt i hvordan det påvirker kroppens fysiologi. Dermed kan jeg avlære uhensiktsmessige mønstre, og heller gi plass til nye og bedre strategier.

Anbefaler Monica for alle som vil styrke seg selv med en helhetlig tilnærming og lede tydelig og ansvarlig, uten å gå på akkord med seg selv.

CS

Catrine Sunde

Markedsføringssjef Scanlift Maskin

Jeg har jobbet med Monica en periode, og det som kanskje skiller henne mest, er at hun ikke lar meg “slippe unna” når jeg prøver å styre unna det som faktisk er viktig.
Jeg er veldig glad i å bare flytte fokus og kjøre på videre (flight mode 😅), men Monica får meg til å stoppe opp og faktisk stå i det som er litt ubehagelig.

Det er ikke alltid det jeg har lyst til der og da, men det er det som gir utvikling.
Hun er trygg, tydelig og veldig tilstede. Opplever at dette faktisk gjør en forskjell, ikke bare der og da, men over tid.


SLK

Sigrid Lode-Knutsen

Daglig leder Varhaug Idrettslag

Veldig bra.
Og veldig ryddig.
Jeg er veldig godt fornøyd med Utviklingscoach Monica. Jeg har vært kunde hos henne i ett og et halvt år.
Det er lett å anbefale henne videre, fordi jeg har fått god utvikling både profesjonelt og privat.

JE

Jo Engebrigtsen

Bedrifteier og Grunder

Kunnskapsrikt og tillitsvekkende coach som hjelper meg å reflektere, se nye muligheter og gir meg verktøy som er effektive og utviklende. Monica er empatisk, nysgjerrig og ser hele mennesket. Jeg vil gi henne mine beste anbefalinger.

EO

Elin Oaland

Daglig leder


Monica er en person som ikke bare leverer resultater, men som også løfter menneskene rundt seg. Hun kombinerer faglig tyngde med ekte tilstedeværelse og omtanke, noe som gjør henne til en svært sterk coach og samarbeidspartner.

Jeg kan varmt anbefale Monica til alle som ønsker utvikling, klarhet og konkrete resultater, både som individ og i en profesjonell kontekst.


JPR

Jan Patrick Romero

Salgssjef

Monica er en fantastisk coach som har en imponerende kunnskap om mennesker og en evne til å se, forstå og utfordre på en klok måte.

Med Monicas hjelp har jeg som menneske og leder utviklet meg og fått innsikt i både mønster, «sannheter» jeg tidligere har sagt til meg selv og hvordan og hvorfor jeg reagerer som jeg gjør.

Jeg vil varmt anbefale Monica til alle som ønsker å utvikle seg, samt få bedre innsyn i det dypeste i seg selv 🙂


TA

Tove Antonsen

Leder

Min erfaring med Monica har vært svært positiv. Hun er en trygg og tilstedeværende coach som stiller gode spørsmål og hjelper deg å se nye perspektiver. Jeg opplever henne som både profesjonell og genuint opptatt av menneskene hun jobber med. Har fått gode resultat, og anbefaler henne varmt


BM

Bente Mortensen

Bedrifteier og coach

Resultater du kan forvente

Hva du ønsker å oppnå

Konkrete forbedringer som utgjør en reell forskjell i hverdagen din.

Redusert stress og mental klarhet

Opplev lavere stressnivå og skarpere mentalt fokus i hverdagen.

Forbedret emosjonell motstandskraft

Bygg et sterkere emosjonelt grunnlag for å håndtere utfordringer med selvtillit.

Klar handlingsplan

Få en personlig plan for vekstreisen din med konkrete neste steg.

Bedre balanse mellom arbeid og fritid

Skap bærekraftige grenser og finn harmoni mellom jobb og privatliv.

“Resultatene var synlige i løpet av uker. Jeg føler meg mer i kontroll, mer fokusert og genuint lykkeligere.”

— Programdeltaker, tech-bransjen
Coach, leder og mental trener

20+

År som leder og trener

Om Monica

Coach, leder og mental trener

Med over 20 års erfaring i lederstillinger i både privat og offentlig sektor har jeg vært der du er nå. Jeg har opplevd press, tvil og utmattelse, og funnet veien tilbake til klarhet, energi og glede.

Sertifisert coach (ICF)

International Coaching Federation, PCC Nivå

Mental trener

Hjelper deg å trene tankene dine like bevisst som kroppen, slik at du presterer bedre når det teller.

EQ Terapaut

Følelsene dine styrer 95% av valgene du tar. jeg hjelper deg å forstå dem, før de styrer deg.

Spesialisert innen stressmestring og mental robusthet

Gir deg verktøy som faktisk virker, også når presset er høyt.

200+ ledere har blitt coachet

Fra uro til overskudd

Fra topplederstillinger til Grûnder

Jeg vet hva du står i, fordi jeg har stått i det selv.

LES MER

Neste steg

Klar for å ta det første steget?

Book en gratis 30-minutters strategisamtale.

Book a call form

Ingen forpliktelser – Ingen salgspress – Bare verdi

Jeg har jobbet sammen med bl.a.: